Taller emocions, curs 21-22

Tallers d’autoconeixement i creixement personal

Un moment, deixa’m sentir

Espais de trobada amb un mateix/a des de la mirada de l’educació emocional sistèmica.
En un moment vital d’incertesa i de replantejaments personals, socials i estructurals, et proposem un espai vivencial d’autoconeixement i desenvolupament personal. Un regal d’un moment per un mateix/a posant en joc diferents elements de l’educació emocional i la mirada sistèmica.

Format

Espai tipus taller pensat per a poder compartir 3 hores de treball i conversa amb un mateixa/a i amb grup. Proposta que acull la possibilitat de realitzar tot l’itinerari de continuïtat de les 7 sessions i també la possibilitat de realitzar càpsules (sessions) de manera puntual.

Objectius

Conèixer els conceptes claus de la dimensió emocional
Prendre consciència de la rellevància de l’educació socioemocional en el desenvolupament saludable d’un mateix/a
Entrenar habilitats personals i socioemocionals que afavoreixin la gestió emocional en diferents àmbits i situacions de la vida
Desenvolupar habilitats personals i socials que facilitin l’empoderament

Proposta

Càpsula 1 | 24 de setembre de 2021
Caminant per la dimensió emocional
Presentació i aprofundiment en conceptes clau de la dimensió emocional que faciliten la connexió amb el centre d’un mateix/a i la vivència de les situacions de la vida des del Benestar. Dinàmica que treballa el trànsit pel mapa emocional i que reflexiona sobre l’emoció base.

Càpsula 2 | 15 d’octubre de 2021
La gestió emocional
En aquesta càpsula coneixerem i viurem les diferents possibilitats que disposem viure i donar resposta a les emocions. Des d’on ens situem per donar resposta a les diferents situacions i emocions que es mouen davant la incertesa i les incògnites que ens presenta la vida.

Càpsula 3 | 19 de novembre de 2021
La mirada
La mirada condiciona pensaments, emocions i accions. Sessió que focalitza el treball en “com mirem i com ens mirem”, oferint vivències i reflexions que ens possibiliti connectar amb una mirada amorosa d’un mateix/a, del sistemes i de la vida.

Càpsula 4 | 10 de desembre de 2021
Jo i el meus sistemes
A partir de la mirada sistèmica i dels Ordres de l’Amor, treball de consciència i revisió de com em situo en relació en els diferents sistemes (família, feina…).

Càpsula 5 | 21 de gener de 2022
Comunicació afectiva
En aquest taller entrenarem habilitats i recursos que ens facilitin l’expressió de missatges, respectant les pròpies emocions i les dels altres.

Càpsula 6 | 18 de febrer de 2022
Empoderament
Sessió encaminada a connectar amb les pròpies fortaleses. A partir del món simbòlic es traçaran relacions amb la informació de l’inconscient per tal de facilitar la connexió amb la millor versió d’un mateix/a.

Càpsula 7 | 18 de març de 2022
L’art d’acompanyar
En aquesta càpsula ens endinsarem en preguntes claus relacionades en els processos d’acompanyament (personal i/o professional). Des d’on acompanyo el meu fill/a, alumne, client? Sessió recomanable per revisar les relacions i ordres de l’ajuda.

Metodologia

S’utilitza la metodologia interactiva i vivencial. A partir de dinàmiques i propostes vivencials es presenten els diferents continguts teòrics oferint eines per la reflexió i la transferència fora del context formatiu.

Formador

Carles Porrini Cubells

Llicenciat en Pedagogia, Mestre d’Educació Especial, Educació per la Ciutadania i Valors (UB), Pedagogia Sistèmica Multidimensional (Institut Gestalt) i Formació en Constel•lacions familiars (Espiral 108).
Formador, assessor i acompanyant en Gestió emocional i mirada sistèmica (organitzacions, grups/equips i individual).

Horaris

Preu

385 € / 7 sessions >> inscripció + 1 pagamanet
85€ (inscripció) + 300€ (abans del 24 de setembre)
405 € / 7 sessions >> inscripció + 2 pagamanets
85€ (inscripció) + 160€ (setembre) + 160€ (desembre)

Inscripcions

T. 619 73 66 60
info@espiral108.net